Une journée sportive avec O’sports Club !

Amoureux(ses) de sport, j’ai découvert THE PLACE TO BE pour vous entraîner et vous sculpter un véritable corps d’Apollon, le tout dans une ambiance familiale. Cet endroit, c’est O’Sports Club à La Garde !
À l’occasion d’une journée découverte organisée par le club mercredi dernier et notamment par Enzo, Aline, Jérémy, j’ai pu découvrir l’étendu des services proposés par le complexe et tester une partie d’entre eux. Mettez vos baskets, suivez moi & go →

O’Sports Club a vu le jour il y a bientôt un an, et propose à l’ensemble de ses adhérents bon nombre de programmes, ateliers (krav maga, cross boxing, box anglaise…), et autres alternatives de musculations grâce à leur : 5 terrains de tennis extérieurs en terre battue, 4 terrains de tennis couverts en terre battue, 4 terrains de foot en extérieur, un terrain sur sable et un autre en intérieur (foot salle donc), et leur terrain de sable blanc idéal pour du volley, mais aussi pour du rugby, foot ou tennis (sachez que l’application « resamania » vous permets de réserver votre salle/activité directement avec votre numéro d’adhérent ! Un gain de temps vraiment conséquent ! ;)).

IMG_4015

IMG_4016

IMG_4026

IMG_4027

IMG_4061

IMG_4030

Mais surtout avec leur salle de musculation multifonctions et leur salle de fitness dans laquelle de nombreux cours sont dispensés.

 

IMG_4019

IMG_4024

IMG_4025

 

IMG_4021

IMG_4022

Lors de cette journée découverte, j’ai eu le loisirs de prendre connaissance de chacune de leurs prestations ainsi que de leurs tarifs (je vous laisse voir directement dans les rubriques concernées sur leur site, histoire de ne pas faire d’erreur de retranscription !) et l’ensemble m’a énormément plu ! (Mention spéciale pour le bubble bump que je rêve de réaliser et qui est visiblement proposé dans leur complexe !)

Au delà de la visite, j’ai pu « consommer » directement leurs activités sur place, et croyez moi, elles n’étaient pas des moindres ! À la base le programme prévu était le suivant :

Programme.jpg

Manque de chance, les personnes qui devaient se joindre à nous pour cette découverte ne se sont pas déplacées le jour J (et on s’est finalement retrouvées à deux haha). Nos hôtes ont donc du improviser, mais ont rapidement trouvé de quoi nous occuper durant cette journée !

IMG_4014

Après un bon petit déjeuner 100% healthy et la dites visite du lieu, nous avons enchaîné sur un léger échauffement à la salle de sport, pour ensuite attaquer un « entraînement » IFC Spartan Race. WHATTTT ?? Oui oui vous lisez bien, moi qui ne suis pas sportive pour un sous (enfin il y a la danse quand même, mais niveau endurance/force c’est pas vraiment ça), j’ai bel et bien fait un petit entrainement de cette fameuse course qui en fait baver plus d’un : tours de terrain, burpies, affrontement avec des pneus deux fois plus lourds que moi, le tout trois fois de suite. J’en ai encore des courbatures rien qu’en y pensant ! Mais quel BONHEUR d’y être arrivée au bout avec énormément de mal certes !

IMG_8346

IMG_8348

IMG_8349

IMG_4059

(Mon parcours en mode « larve de sable » c’est cadeau !)

IMG_4060

Tout au long de l’exercice, Jérémy coach sportif, et Enzo notre organisateur, ont su nous encourager et nous aider à repousser nos limites. Je n’aurai jamais pensé en venir à bout, mais je l’ai fait, et j’en suis fière !

IMG_4031

Une fois toutes ces émotions passées, nous avons pu prendre un bon repas concocté par le chef du O’Resto. Et oui ! Le complexe a même sa propre brasserie, et croyez moi, on y mange sacrément bien ! (L’avantage en plus, c’est qu’on peut même y aller sans être inscrit au centre)

IMG_4054

IMG_4057

IMG_4058

Par la suite, nous avons échangés sur les méthodes d’entrainements et nutritionnelles, avant d’enchaîner sur un atelier culinaire. J’ai appris énormément de choses sur le sport, la musculation et la façon de pratiquer chacun d’eux dans les règles de l’art. Jérémy est quelqu’un de passionné et qui connaît son métier sur le but des doigts. (Si je peux vous conseiller d’aller avec un coach c’est vers lui qu’il faut s’orienter ! ;))
Concernant l’atelier culinaire, nous avons tenté de concocter des cookies protéinés en partenariat avec Decathlon et Aptonia : là encore c’est un univers qui m’est complètement inconnu, je ne pourrais donc pas vous conseiller sur ce genre de produits :/ (je peux juste vous dire que malgré tout l’amour que nous avons mis à faire nos cookies, c’était un réel échec culinaire… Mais l’important c’est que l’intention y était :p).

IMG_4065

IMG_4062

IMG_4064

IMG_4068

IMG_4063

IMG_4072

IMG_4085

IMG_4088

IMG_4089

(Mon super « cookie » qui ressemble à l’ocarina de Link dans « Ocarina of time » XD)

IMG_4090

Après cette journée riche en émotions, en sport, en entraide et en bonne humeur je peux vous affirmer avec grande conviction que je pense sincèrement à m’inscrire à la salle O’sports Club. Je réfléchissais depuis un petit moment à franchir le pas, mais je ne savais pas vers quelle enseigne me diriger : la réponse est définitivement toute trouvée.
L’abonnement coûte 29€ par mois (ce qui est relativement correct) et vous donne accès à tous les cours / programmes / matériels de musculation de votre choix (pour ce qui est de l’utilisation des différents terrains il faudra compter en règle général 7€ de plus par personnes). De plus vous êtes assurés d’être suivi à 200% lors de votre entraînement, que ce soit par votre coach ou grâce à l’application Igym bientôt mise en place (qui, si je l’ai bien compris, permet de noter vos progressions en temps et en heure et de les transférer à votre entraîneur par la suite).

Bref, je m’en vais chausser mes baskets & enfiler ma tenue de sport et on se donne rendez-vous pour aller faire 2-3 squats ? ;)

PS : Merci encore à Aline, Enzo, Jérémy et l’ensemble de l’équipe O’Sports Club pour cette superbe journée !

IMG_4028

BON PLAN :

Si vous souscrivez à l’abonnement de 1 an (à 29€ par mois), sachez que vos deux premiers mois d’inscription vous sont offerts !
De plus, avec mon code : LILIE15 les frais de la carte (15€) vous seront également offerts ! C’est le moment ou jamais de vous inscrire ! ;)

O’sports Club
Campus La Grande Tourrache
Z.I. Toulon Est
83133 La Garde
Tél. : 04 83 57 51 38 ou  le 07 71 43 86 72
(de 9h00 à 18h00)

3 commentaires sur « Une journée sportive avec O’sports Club ! »

Un petit mot d'amour ?

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s